¿Cómo se vinculan la ansiedad y la depresión con los procesos de cambio?
Frecuentemente, lo que etiquetamos como síntomas aislados son en realidad respuestas a problemas emocionales no resueltos. La ansiedad aparece como una señal de alerta ante lo incierto, mientras que la depresión puede ser el resultado de un duelo mal procesado o de una soledad que se ha vuelto abrumadora. En nuestra consulta en Querétaro, entendemos que estos estados son el reflejo de bloqueos emocionales que impiden el flujo natural de la experiencia.
